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愛(ài)美之心，人皆有之?，F(xiàn)如今，我們追求的美更加多元，不只是外在容貌和形體上的美，內(nèi)在思想、品德、理想、修養(yǎng)、認(rèn)知散發(fā)的美，也是大家追求的目標(biāo)。內(nèi)在的美需要通過(guò)一定的人生歷練逐漸獲得，外在美則只需要我們保持健康的... [詳情]

俗話(huà)說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，但是日常生活中，我們常常忽視了對(duì)眼睛的呵護(hù)。一些看似無(wú)害的小習(xí)慣，實(shí)則可能對(duì)視力造成長(zhǎng)遠(yuǎn)的傷害。這篇文章我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下那些常見(jiàn)卻容易被忽視的傷害眼睛的習(xí)慣。經(jīng)常揉搓眼睛很多人有揉搓眼... [詳情]

8月22日迎來(lái)處暑節(jié)氣，這意味著炎熱進(jìn)入尾聲。中醫(yī)專(zhuān)家介紹，處暑節(jié)氣天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人們可以從飲食、起居、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，應(yīng)對(duì)“秋燥”?！疤幨顭o(wú)三日，新涼直萬(wàn)金?！敝袊?guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未?。w檢）中心主... [詳情]

文\吳建立秋，是季節(jié)更迭的溫柔筆觸，在夏與秋的交界線(xiàn)上繪出漸變的畫(huà)卷，讓人在不經(jīng)意間感受到時(shí)光的流轉(zhuǎn)與自然的韻律?！对铝钇呤蚣狻罚骸扒?，揪也，物于此而揪斂也?！薄墩f(shuō)文解字》中說(shuō)：“秋，禾谷熟也?！鼻镉伞?.. [詳情]

核心提示汛期強(qiáng)降雨天氣的持續(xù)，可能導(dǎo)致城市內(nèi)澇、山洪、泥石流等自然災(zāi)害，在險(xiǎn)情發(fā)生率增加、致災(zāi)破壞性增強(qiáng)的情況下，夏季防汛安全工作非常重要。為了預(yù)防和杜絕安全事故的發(fā)生，公眾需警惕持續(xù)強(qiáng)降雨可能引發(fā)的次生災(zāi)害... [詳情]

規(guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)于維護(hù)“四高”（高血壓、高血糖、高脂血癥、高尿酸血癥）人群的心血管代謝健康至關(guān)重要。國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳近期印發(fā)的《高血壓等慢性病營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)原則（2024年版）》，其中提供了科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)原則... [詳情]